蟹肉煮丝瓜

蟹肉煮丝瓜

用户名:蜂蜜银耳

时 间:2017-03-31 15:14:10

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简介

蟹肉肚片煮丝瓜依旧没找到,摔! 此菜谱为减肥食谱-煮丝瓜蟹肉 原文地址http://www.yxjfss.com/jfsp/194/

用料

丝瓜120克 蟹肉40克
盐适量 料酒适量
高汤2碗 油适量

做法

  • 1

    将丝瓜洗干净,去皮、去瓤,切成长条状。

  • 2

    将丝瓜放入开水中稍微烫熟后取出,过滤水分

  • 3

    锅中放油烧热,倒人高汤,加入适量盐

  • 4

    放人丝瓜条,再放人蟹肉稍微煮一会儿

  • 5

    放入料酒调味,人味后即可起锅盛盘

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