芝士焗蟹盒

芝士焗蟹盒

用户名:食尚小米

时 间:2016-08-09 22:18:59

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简介

适合白领美女们的减肥不亏嘴的吃法

用料

4只 梭子蟹 少许 芝士粉
100毫升 100毫升淡奶油盒的雀巢的 奶油
少许 洋葱 少许 面包糠
少许 黄油 1汤匙 白酒
红甜椒

做法

  • 1

    先将螃蟹用微波炉高火3分钟蒸熟。将洋葱切丝,辣椒切碎

  • 2

    用工具取蟹肉,先用黄油将洋葱炒香,再放入蟹肉,牛肉馅,略煮

  • 3

    加入白酒、奶油、及水,煮至糊状

  • 4

    将煮好的材料酿入蟹盖内

  • 5

    在已蘸好的蟹盖上洒芝士粉及面包糠加点红椒丝,放入微波炉光波5-8分钟,呈金黄色即可

该菜谱来源于用户上传打印菜单

“芝士焗蟹盒”的2种做法