香煎鸡胸

香煎鸡胸

用户名:zuoli

时 间:2015-08-04 21:36:09

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简介

鸡胸肉也是可以很美味哒

用料

鸡胸肉
黑胡椒 百里香
罗勒 橄榄油

做法

  • 1

    将鸡胸洗净 两面抹匀盐 加黑胡椒 百里香 罗勒 橄榄油抓匀 适当按摩  放入保鲜袋或碗中冷藏过夜

  • 2

    猪肝 茄子切片 待用

  • 3

    煎锅预热  不加油  直接放入腌制的鸡胸  煎至两面焦黄

  • 4

    烤箱180度 预热  放入煎好的鸡胸  烤10分钟

  • 5

    利用煎鸡胸的油  将蒜 茄子 猪肝放入煎锅煎熟 摆盘

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“香煎鸡胸”的2种做法