香煎带子配培根芦笋卷和南瓜泥

香煎带子配培根芦笋卷和南瓜泥

用户名:seafree

时 间:2018-02-21 17:44:32

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简介

用料

澳带 培根
洋葱 芦笋
南瓜 黄油

做法

  • 1

    带子洗净,洋葱切小块,芦笋洗净,切去粗壮的根部备用

  • 2

    南瓜洗干净,去皮切块,煮烂后捣成泥,可以加少许盐

  • 3

    平底锅烧热,抹上黄油,放入洋葱块爆香,放入带子,开始煎,煎的时候撒些盐,煎至两面金黄就可以

  • 4

    平底煎锅烧热,抹上黄油,把培根平铺在锅内,待培根的油出来后可以放入芦笋一起小火煎

  • 5

    把煎熟的芦笋放在培根上,卷成卷即可装盆

  • 6

    南瓜泥搭配一些蔬菜装点下就完成拉

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