菠萝培根卷

菠萝培根卷

用户名:-杜小厨

时 间:2016-01-26 19:33:22

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简介

菠萝上市的季节,当然要来点菠萝美食啦

用料

2片(50g) 培根 50g 菠萝
牙签数支

做法

  • 1

    菠萝用盐水稍浸泡,培根肉解冻

  • 2

    菠萝切片,包裹在培根肉里,用牙签定型 (因为在减脂期间,少用了一片培根,菠萝用量也减少了),培根肉容易散,菠萝切的也不好看,切成长方体才好看:-D(PS:这张图好丑)

  • 3

    烤箱150°预热5分钟,肉卷入烤箱160°烤了25分钟(各家烤箱有各家的脾气,烤的时候注意看着点,别把肉烤焦了)

  • 4

    出炉啦,味道很丰富哦,烤出来的培根肉本就香气十足,酸酸的菠萝中和了肉的油腻

  • 5

    热量图

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