麻辣香锅

麻辣香锅

用户名:失意的怨女

时 间:2010-11-17 10:18:11

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简介

用料

扇贝 大虾 鱿鱼圈 肥牛
甜不辣 蟹肉棒 鸭血 鱼豆腐
油麦菜 甜豆 油菜 茼蒿
蘑菇 西兰花 有机菜花

做法

  • 1

    把各种蔬菜洗净控水

  • 2

    热锅凉油,放大虾翻炒,在放鱿鱼圈扇贝炒到七八成熟出锅不要汤

  • 3

    放油炒鸭血

  • 4

    在炒肥牛

  • 5

    刷锅热锅凉油放葱姜蒜炝锅,放一袋王家渡麻辣香锅料进行翻炒,放藕各种蔬菜快速翻炒,放所有食材加少许盐,翻炒一会关火出锅放些许香菜就好啦美味的麻辣香锅出锅啦

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