最营养早餐耶!

最营养早餐耶!

用户名:雪呆呆

时 间:2013-12-05 08:12:34

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简介

早餐最营养!!! 耶!!! 早晨最丰富!!! 耶!!!

用料

适量 花卷馒头 一个 苹果
2个 鸡蛋 红萝卜
西兰花 火腿肠
醋蒜 鸡胗子
牛奶

做法

  • 1

    馒头蒸锅热 鸡胗热 牛奶热

  • 2

    煎鸡蛋 煎火腿 煮西兰花胡萝卜

  • 3

    鸡胗蘸料:醋+蒜+一点点生抽+一滴香油

  • 4

    苹果切块

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